Saatnya Puasa Media Sosial

Kamis, 29 September 2022 16:35 WIB

Sejumlah pengguna internet memutuskan puasa media sosial. Konten digital memicu dampak kesehatan mental.

TEMPO.CO, Jakarta - Sejumlah pengguna internet memutuskan puasa media sosial. Konten digital memicu dampak kesehatan mental.

Perusahaan pengolah data tren asal Inggris, We Are Social, pernah melaporkan durasi rata-rata penggunaan internet untuk mengakses media sosial secara global mencapai 147 menit atau dua jam 27 menit per hari. Sedangkan, pengguna di Indonesia ada di urutan ke-10 paling sering membuka platform digital sekitar 197 menit atau tiga jam 17 menit per hari.

Indonesia juga menjadi negara dengan jumlah pengguna media sosial tertinggi ke-4 di dunia. Berdasarkan sigi 2021, mayoritas memakai Facebook, lalu Instagram, baru Twitter.

Puasa media sosial menjadi keputusan anomali di tengah pesatnya perkembangan teknologi digital. Masyarakat modern menggunakan media sosial sebagai sarana mencari popularitas hingga menghasilkan uang. Ini membuat pengguna internet berlomba-lomba menjadi viral agar mendulang pengikut atau pelanggan demi mendapatkan iklan.

Kami menyajikan kisah mereka yang memilih puasa media sosial dalam rubrik Urban pekan ini. Apa saja manfaatnya?

Advertising
Advertising

Selamat membaca!

Nurdin Kalim

Redaktur Utama

Urban

Saatnya Puasa Medsos

Konten digital menimbulkan persoalan kesehatan mental. Cerita mereka yang puasa medsos.

Obituari

Mengenang Sosok Multidimensional

Azyumardi Azra menjadi sosok multidimensional. Ia seorang intelektual, pendidik, aktivis, sekaligus jurnalis.

Selingan

Drama Intel Korea

Film Korea bertema mata-mata, Narco-Saints, masuk daftar 10 film paling banyak ditonton di Netflix beberapa pekan ini. Apa ceritanya?

Fakta dan Fiksi Film Telik Sandi

Sebuah film bertema mata-mata sangat lazim menambahkan detail lain. Bagian dari upaya membuat film lebih menarik dan sukses secara komersial.

Seni

Merekam Isu Urban

Jakarta International Photo Festival menghadirkan karya lebih dari 50 fotografer dalam dan luar negeri. Merekam beragam isu urban dan kekinian.

Eksperimen Teater Kalanari

Teater Kalanari Yogyakarta mengajak para penonton menyaksikan pertunjukan melalui refleksi cermin. Memberikan sensasi pengalaman menonton yang tak biasa.

Tari Kolosal Irawati Durban

Penari dan koreografer senior Irawati Durban bersama ribuan penari tampil secara kolosal membawakan Tari Merak. Upaya kampanye untuk mengusulkan Tari Merak diakui sebagai warisan dunia tak benda.

Internasional

Protes Besar Kematian Mahsa Amini

Kerusuhan pecah di berbagai kota di Iran sebagai protes atas kematian Mahsa Amini saat ditahan polisi syariah karena diduga memakai hijab secara tidak benar. Demonstran menuduh perempuan Kurdi 22 tahun itu tewas karena disiksa, tapi polisi mengklaim Amini meninggal karena serangan jantung. Sedikitnya 50 orang meninggal dalam kerusuhan itu.

Berita terkait

Anandira Puspita akan Jalani Sidang Perdana Praperadilan di PN Denpasar pada 6 Mei 2024

2 hari lalu

Anandira Puspita akan Jalani Sidang Perdana Praperadilan di PN Denpasar pada 6 Mei 2024

Anandira Puspita, akan menjalani sidang praperadilan perdana di Pengadilan Negeri atau PN Denpasar, Senin, 6 Mei 2024.

Baca Selengkapnya

Cara Cek Kelulusan Hingga Jadwal Seleksi Tes online Rekrutmen Bersama BUMN

2 hari lalu

Cara Cek Kelulusan Hingga Jadwal Seleksi Tes online Rekrutmen Bersama BUMN

Ini yang harus diperhatikan dan dipantau saat ikut rekrutmen bersama BUMN.

Baca Selengkapnya

Kapan Waktunya Anak Diberi Akses Internet Sendiri? Simak Penjelasan Psikolog

3 hari lalu

Kapan Waktunya Anak Diberi Akses Internet Sendiri? Simak Penjelasan Psikolog

Psikolog memberi saran pada orang tua kapan sebaiknya boleh memberi akses internet sendiri pada anak.

Baca Selengkapnya

Berefek ke Kesejahteraan Tubuh, Bagaimana Taktik Mengurangi Penggunaan Media Sosial?

6 hari lalu

Berefek ke Kesejahteraan Tubuh, Bagaimana Taktik Mengurangi Penggunaan Media Sosial?

Orang sering menggunakan media sosial untuk memposting momen terbaiknya, membuat feed terlihat seperti highlight reel dari pengalaman keren.

Baca Selengkapnya

Link 15 Twibbon Untuk Merayakan Hari Bumi, Perhatikan Cara Download dan Upluad

6 hari lalu

Link 15 Twibbon Untuk Merayakan Hari Bumi, Perhatikan Cara Download dan Upluad

Hari Bumi atau Earth Day pada 22 April dapat dirayakan dengan berbagai aktivitas termasuk meramaikan di media sosial lewat unggahan twibbon.

Baca Selengkapnya

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

6 hari lalu

Jeda 3-7 Hari dari Media Sosial Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental? Begini Penjelasannya

Sebuah studi penelitian 2022 terhadap anak perempuan 10-19 tahun menunjukkan bahwa istirahat di media sosial selama 3 hari secara signifikan berfaedah

Baca Selengkapnya

25 Link Twibbon untuk Semarakkan Hari Kartini 2024

7 hari lalu

25 Link Twibbon untuk Semarakkan Hari Kartini 2024

Pemerintah Sukarno memilih hari Kartini untuk diperingati sebagai momentum khusus emansipasi wanita

Baca Selengkapnya

CekFakta #256 Langkah Mengecek Transparansi Halaman Media Sosial

9 hari lalu

CekFakta #256 Langkah Mengecek Transparansi Halaman Media Sosial

Menelisik Motivasi di Balik Akun Medsos Penyebar Hoaks Melalui Transparansi Halaman

Baca Selengkapnya

Cara Menonaktifkan Sementara dan Menghapus Permanen Akun Instagram

9 hari lalu

Cara Menonaktifkan Sementara dan Menghapus Permanen Akun Instagram

Terdapat dua pilihan ketika ingin rehat dari Instagram, yakni menonaktifkan sementara dan menghapus akun secara permanen.

Baca Selengkapnya

Saran Psikolog agar Mental Sehat setelah Libur Panjang

12 hari lalu

Saran Psikolog agar Mental Sehat setelah Libur Panjang

Hindari berbagai jenis kegiatan yang membuat tubuh minim bergerak agar mental tetap sehat usai libur panjang Lebaran.

Baca Selengkapnya